Kläder och utrustning

Klädsel och utrustning—O Shin Chuen

Klubbdräkt, vita strumpor, inomhusgympaskor.

På grundkursen första terminen kan du ha egen t-shirt (utan tryck) och mörka träningsbyxor, därefter rekommenderas att man skaffar sig en klubb t-shirt eller klubbdräkt. Klubbdräkt och eller t-shirt är obligatorisk på graderingen i slutet av terminen och från 2:a termin.

Klubbdräkt och/eller T-shirt finns att köpa genom föreningen, kontakta ansvarig instruktör i samband med träning för pris och storleksuppgifter.                   

Det är svettigt att träna och man förlorar mycket vätska under ett pass. Det är därför väldigt viktigt att ha med sig en (egen) vattenflaska och eventuellt en liten handduk att torka svetten med.

Annonser